Doki79 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:14:00Távolság
127.27 kmTempó
02:00 p/km (30.06 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
50
Maximum
0
Edzésleírás
Ma volt első 100kili feletti tekerésem. 100volt a megadott táv, de én jóócskán tulszárnyaltam. Az első 80-at egyedül menten, aztán csatlakoztak a fiatalok. Jó tempót mentünk, a lábaim nagyon jól bírták. A végén éreztem, hogy fáradtak, de nem volt baj rendesen forogtak. Megint csak azt tudom mondani, hogy érzem, hogy erősebb vagyok mint tavaj, hogy mire lesz ez elég szt nem tudom, de jó érzés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:14:00 | 127.27 | 02:00 | 30.06 | 0 | 0 | 50 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
vinibike 5212 napja
Következő edzésen 2,73 km-el többet mégy :-)
Frankó amúgy!