Edzésleírás
Laza 50kili Sóstón.Ez a mai tekerés jó volt, nem is tudnám megmondani mennyien voltunk mert folyamatosan változott a létszám. A lábaimban éreztem a fáradtságot, de nem zavart a tekerés közben. Frankó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 50.7 | 02:04 | 28.97 | 0 | 0 | 53 | 0 | 0 |