Edzésleírás
Bp-Nagytarcsa-Kistarcsa-Mogyoród-Fót-Csomád-Veresegyháza-Gödöllő-Isaszeg-Nagytarcsa-Bp. Egy kicsit alulöltöztem idei első bringázásomat, de nagyon jó volt végre kint lenni. A végére azért kellemesen elfáradtam. Van hova fejlődni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:00 | 64.6 | 02:11 | 27.49 | 445 | 86 | 0 | 0 | 137 |