atis.hu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:58Távolság
78 km Szint: 600 mTempó
02:18 p/km (26.00 km/h)Edzésleírás
Sp-Sújhely-Pálháza-Kishuta-Kőkapú-Gerendásrét-Újhuta-Középhuta-Óhuta-Erdőhorváti-Tolcsva-Sp
A szél.................
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:58 | 78 | 02:18 | 26.00 | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Shrek 5214 napja
Az a sok téli edzés ...Látszik az eredmény! Grat!
Sipi 5214 napja
Szép kinti edzés ,látom volt szél is !
600 méter szinthez képest ,nagyon jó tempó ,gratula!
atis.hu 5214 napja
Egyébként nem írtam,de sokhelyen még jég ,hó (néhól 20 cm),sár ezerrel!!!!!A zemplén északi része csak áprilisban lessz jó!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 5213 napja
igy kell kezdeni..rögtön a közepébe...gratula..