luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:38Távolság
17.09 km Szint: 91 mTempó
04:54 p/km (12.26 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
84
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 91 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 108 | 190 | 156 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 149 | 196 | 165 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 149 | 157 | 154 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 8 | 147 | 157 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 148 | 158 | 155 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 149 | 161 | 156 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 151 | 161 | 158 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 149 | 160 | 156 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 5 | 136 | 161 | 155 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 152 | 166 | 159 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 150 | 161 | 158 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 150 | 164 | 157 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 92 | 172 | 155 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 94 | 133 | 117 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 9 | 87 | 131 | 107 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 86 | 132 | 113 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 5 | 84 | 135 | 99 | |
| 00:00:20 | 0.09 | 03:42 | 16.20 | 0 | 131 | 138 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
