Edzésleírás
Márciusi emléktúra 48 km
Régen voltam már ezen. :) Ez volt az első teljesítménytúrám és akkor is hó volt. :) Fejlődni nem sokat fejlődtem azóta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:59:23 | 48 | 08:44 | 6.87 | 1540 | 0 | 0 | 0 |