drseelee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
21.98 km
1:08:40 03:07 p/km Normál tekerés
2.53 km
32:40 12:55 p/km Séta |
30
51.08 km
10:45:38 12:38 p/km Hegyi túra |
1
|
2
|
3
|
4
35.76 km
6:19:04 10:36 p/km Hegyi túra |
5
|
18. hét
21.98 km
1:08:40
89.37 km
17:37:22 |
|
6
|
7
5.92 km
28:22 04:48 p/km Séta |
8
|
9
0.18 km
02:25 13:26 p/km Normál futás
0.14 km
01:15 08:56 p/km Normál futás
5.72 km
30:47 05:23 p/km Normál futás
2.43 km
30:11 12:25 p/km Séta |
10
|
11
|
12
|
19. hét
8.35 km
0:58:33
6.04 km
0:34:27 |
|
13
2.32 km
32:38 14:04 p/km Séta |
14
|
15
6.32 km
34:58 05:32 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
2.32 km
0:32:38
6.32 km
0:34:58 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 12.36 km | 1:09:25 |
6.32 km |
0:34:58 |
|
Túra
|
4 | 46.43 km | 7:50:15 |
35.76 km |
6:19:04 |
| Összesen | 8 | 58.79 km | 8:59:40 |
35.76 km | 6:19:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 90.89 km | 9:09:54 |
7.64 km |
0:50:20 |
|
Bringázás
|
23 | 441.47 km | 26:59:38 |
37.94 km |
2:02:42 |
|
Túra
|
47 | 456 km | 101:34:41 |
51.08 km |
10:45:38 |
| Összesen | 89 | 988.36 km | 139:44:13 |
51.080 km | 10:45:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
