Edzésnapló

28
29
30
31
0 km
1:15:00
00:00 p/km
1
2
12.31 km
3:04:01
14:57 p/km
3
0 km
2:00:00
00:00 p/km
5.82 km
1:14:52
12:52 p/km
44. hét
4 túra
18.13 km
7:33:53
4
5
2.28 km
29:56
13:08 p/km
3.02 km
38:12
12:39 p/km
6
7
8
6.37 km
37:15
05:51 p/km
9
10
45. hét
2 túra
5.3 km
1:08:08
1 futás
6.37 km
0:37:15
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6.37 km

0:37:15

6.37 km

0:37:15

Túra
5 23.43 km

7:27:01

12.31 km

3:04:01

Összesen 6 29.8 km

8:04:16

12.31 km

3:04:01

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
39 181.62 km

18:45:39

12.61 km

1:59:18

Bringázás
46 933.55 km

56:09:56

37.94 km

2:19:00

Túra
106 797.69 km

190:13:53

51.08 km

10:45:38

Egyéb
10 -

2:28:24

-

0:26:08

Összesen 202 1922.41 km

269:37:52

51.080 km

10:45:38