tormanoja futás

2010.03.06 Szombat, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:31

Távolság

5 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

Balázzsal elmentünk a Cseke-tóra, főként azért, hogy ő kipróbálja, hogy tud-e futni, hát nem nagyon tudott, csak 1 kört, utána már fájt a lába, aztán én elmentem még1re, addig ő nyújtott és akkor meg még jobban elkezdett neki fájni:( Szomorú vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:21 2.2 06:04 9.89 0 0 0 0
00:11:40 2.2 05:18 11.31 0 0 0 0
00:03:30 0.6 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!