SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:44Távolság
25.441 km Szint: 388 mTempó
04:35 p/km (13.08 km/h)Edzésleírás
Margitsziget - Rózsa domb - Budai vár - Gellérthegy - Petőfi hid - Pesti rakpart - Árpád híd - Margitsziget. Egy hosszabb futás némi szinttel az éjszakai fürdőzés előtt :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 388 m
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.99 | 04:07 | 14.55 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1.01 | 04:21 | 13.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 0.43 | 04:11 | 14.33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
