Kero futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
5.65 km Szint: 3 mTempó
07:58 p/km (7.53 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Kipróbáltam, milyen megfázásból kilábalást követően, másnaposan futni. Brutális hatása volt a fentieknek a pulzusra A végén 155-ös pulzussal futottam 8 perces kilométereket, mely pulzussal jobb napokon 6 perces kilométerek mennek...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 5.65 | 07:58 | 7.53 | 3 | 0 | 165 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
