Kero futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:00Távolság
6 km Szint: 30 mTempó
07:50 p/km (7.66 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Keddit kihagytam, komolyabb megfázás miatt. Ma is éreztem még a megfázást, de elmentem egy nagyon laza átmozgató edzésre. A tempón és a pulzuson világosan látszott, hogy a szervezetem fertőzéssel birkózik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:00 | 6 | 07:50 | 7.66 | 30 | 0 | 152 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
