Edzésleírás
Laza reggeli-délelőtti átmozgatás a kopaszin, benne 8x100m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:24 | 6.06 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |