Bögam futás

2009.11.09 Hétfő, 06:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:44

Távolság

6 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
119
Maximum
168

Edzésleírás

3 csótó. (7.36, 7.27, 7.15) 3 km laza, 2 km gyors, 1 km laza.
Ködös de enyhe idő. Visz jó vót. Még 6 nap...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:44 6 05:37 10.67 0 119 168 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!