Betyár futás

2017.03.15 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:06

Távolság

17.4 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

   Könnyű tempóban, ma nem esett annyira jól. Reméltem, h meglesz 18 km, de egy kicsit elmaradtam :) Szóval végig könnyen, de a végében 420 m (bölcsitől-hazáig) erősen, ami ellenben nagyon jó lett (1 :09.93), így pozitívan zárhattam a napot!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:06 17.4 04:47 12.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!