Betyár edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
1:00:00 Edzés |
2
41.11 km
1:58:15 02:53 p/km Normál tekerés |
3
6.01 km
28:55 04:49 p/km Normál futás |
4
10.01 km
1:00:59 06:06 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
36.05 km
3:20:06
1:00:00
41.11 km
1:58:15 |
|
6
31.54 km
1:25:20 02:42 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
31.54 km
1:25:20 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 16.02 km | 1:29:54 |
10.01 km |
1:00:59 |
|
Bringázás
|
2 | 72.65 km | 3:23:35 |
41.11 km |
1:58:15 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 5 | 88.67 km | 5:53:29 |
41.11 km | 1:58:15 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 16.02 km | 1:29:54 |
10.01 km |
1:00:59 |
|
Bringázás
|
2 | 72.65 km | 3:23:35 |
41.11 km |
1:58:15 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 5 | 88.67 km | 5:53:29 |
41.110 km | 1:58:15 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
