Edzésleírás
Szokásos vadaspark, csak tovább mentem. kicsit nyűgös voltam az elején, úgyhogy gondoltam többet kell futnom, az biztos segít :D.. nem esett rosszul.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:24 | 8.01 | 06:03 | 9.93 | 115 | 88 | 178 | 166 |