Edzésleírás
Laza tekerés, semmi különös. Nándival nyomtuk, meg egy ideig a triatlonosokkal 30-33km/h-val. Jólesett, a lábaim kicsit fáradtak voltak a tegnapi után. Hiába öregember nem gyorsvonat:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:00 | 49 | 02:10 | 27.74 | 0 | 0 | 52 | 0 | 0 |
Fari 5392 napja