bakosinandor bringázás

2009.09.16 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

70 km

Tempó

01:51 p/km (32.31 km/h)

Edzésleírás

35 km laza pörgetés Sostón majd megjöttek a többiek és tempót mentünk 38-40 el 5 kört, jól ment, jól esett , kicsit még éreztem a lábaimban a tegnapi sprintelést

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 70 01:51 32.31 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!