Edzésleírás
semmi extra, 1 szigetkör. az eleje esett picit nehezen, de aztán belejöttem és nem is volt olyan meleg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:30 | 8.4 | 04:56 | 12.14 | 0 | 0 | 158 | 135 |