Edzésleírás
Még mindig rehab 2 szigetkör, a tegnapinál valamivel magasabb zónával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:50 | 5.35 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
00:26:55 | 5.35 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 158 |