Edzésleírás
Még mindig rehab, 2 szigetkör, szöttyögve. A hét második felére remélhetőleg újra 100%-os leszek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:12 | 5.35 | 05:27 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
00:28:36 | 5.35 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 147 |