abair 8.07 km Futás 2016-01-04-n 20:07-kor

abair futás

2016.01.04 Hétfő, 20:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:24

Távolság

8.07 km Szint: 157 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

104

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	14	157	168	161
00:06:11	1	06:11	9.70	17	157	177	166
00:09:24	1	09:24	6.38	17	104	169	158
00:06:56	1	06:56	8.65	29	120	177	161
00:07:49	1	07:49	7.68	13	117	172	157
00:06:11	1	06:11	9.70	23	154	172	166
00:06:31	1	06:31	9.21	29	157	178	167
00:06:11	1	06:11	9.70	14	152	178	164
00:00:22	0.07	05:14	11.45	1	165	167	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.