Edzésleírás
Ugyanaz volt, mint tavaly és nem tanultam/tanulok belőle!?! Bollyal értem be a depóba és szépen hátramaradtam. Egy kicsit talán korán is bújtam ki a cipőmből és túlságosan hátul voltam és mivel ugrottam volna, de a többség nem, ezért kevés volt a hely...
Amúgy rendben ment, a második depóban túl sok idő nincs. Csak annyi, hogy az órámat a bringáról át kellett volna tenni a kezemről és az bringán még nem megy idén, mert keveset tekertem/gyakoroltam ezt. Az volt a terv hogy tolás közben, de ezt elfelejtettem, szóval depóban vettem le. Amúgy bringa be, cipőbe egyből be és indulás...Kicsit megpróbáltam feljebb húzni a zoknit, de nem sikerült.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:55 | 0 | 0 | 0 |