Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:13Távolság
10.52 kmTempó
02:12 p/km (27.19 km/h)Edzésleírás
Baromi motivált vagyok, ismét sportba menekülnék. Úgyhogy hiába van vasárnap, inkább edzenék ma. A terv Visegrád és vár lett volna, majd hazajövök, kis pihenés, tenisz nézés és este, mikor kicsit lehűl az idő futás a szigeten.
Defektet kaptam az Árpád híd előtt, utána pedig a pótbelső szelepje rossz volt és eltört, nem lehetett felfújni, úgyhogy kénytelen voltam ezt a bringázást ma lefújni. Mondjuk brignaboltok amúgy sincsenek nyitva, de hála Viktorunknak fel se merült bennem, hogy vegyek ma belsőt valahol...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:26 | 1.3 | 02:38 | 22.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 6.34 | 01:56 | 31.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 2.88 | 02:37 | 22.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
