Pepe88 egyéb

2015.05.24 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:04:00

Edzésleírás

Kádba hidegvíz és abba beleöntöttem 15kg jeget....hát kemény! 2percig bírtam, aztán kicsit megpihentem, felsőtestet kivettem legalább majd még vissza kicsit, illetve a végén kis forróvíz (tusoló)/jeges víz váltakozása

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!