jocccc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:21Távolság
9.4 kmTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
mikor felértem Pestre, az a tény fogadott, hogy a gépem vírusos:( mivel a diplomám leadásáig 3 hét van, és persze minden a gépen van, így nem volt őszinte a mosolyom... amíg a víruskereső futott, addig pedig kikísértem Csupit a szigetig, de én ott fordultam. most úgy néz ki talán rendben van a gép, remélem így is marad!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:21 | 9.4 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Csupi 5537 napja
Köszönöm,a bemele3gítő szakaszt! Nagyon jó hogy elkisértél,mert ha nem jöttél volna,nem veszem magam rá a futásra,pedíg most magamhoz képest nagyon jól ment! kár lett volna kihagyni!
jocccc 5537 napja
életemben másodszor próbáltam az egy nap két futást. a mai sem volt tervezve, de Csupi hívott, én meg amúgy is sík ideg voltam, így jót tett a mozgás.
Pierre 5537 napja
Napi két futóedzés? :-)
Jól fog menni az 5vös 5km!
Jól fog menni az 5vös 5km!
Svalbard 5537 napja
Úristen,mennyit sportoltál ma!Nekem ennyihez azért nem lenne kedvem.:)Hihetetlen vagy,gratulálok mindhárom edzéshez!
Felszerelések
Asics Gel-Nimbus 10
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bettiblue 5536 napja
Mi lett a gép és/vagy a dipi sorsa? :)