tormanoja futás

2014.08.05 Kedd, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:54

Távolság

8 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
75
Maximum
171

Edzésleírás

Ma konkrétan egy felhő ült a tavon kb. 20 méterre láttam, mondjuk nem is kell több :-) A tempó még elég lassú, de már nem fáj semmi, sem közben, sem utána!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:54 8 05:52 10.23 0 75 171 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5W