jocccc bringázás

2009.04.19 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

31 km

Tempó

02:35 p/km (23.25 km/h)

Edzésleírás

benne: ki a versenyhelyszínre, 20 km bemelegítés (Verőce és vissza), majd levezetésképp haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 31 02:35 23.25 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta