jocccc futás

2009.04.18 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:52

Távolság

5 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

az órámat nem indítottam el az elején, így 3p-t hozzáadtam a mérthez. kicsit sűrű a nap, most ennyi fért bele, talán még délután lesz valami.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:52 5 04:46 12.57 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10