Edzésleírás

Azt hittem sokkal nehezebb lesz, de az utolsó 3km-t leszámítva semmi gond nem volt, igazából ott sem volt, csak már egy kicsit totyogósabbra sikeredett, de ha meg tudtam volna oldani a frissítést izóval, akkor szerintem ez sem lett volna. Szóval ma teljesítettem az első nemhivatalos féltávomat, jeeee!!!

És tök jó volt! Ebben a futásban is benne  van majdnem 3 perc frissítés, ami azért nem ilyen sok idő, ha nem kutat kell nyomogatnod, úgyhogy azt leszámítva 5:42-ben futottam, ami szerintem tök jó. És a nettó összidőm: 6:27:59

És azt elfelejtettem, hogy a kerülők a víz,zene,virág fesztivál miatt voltak, de szerencsére még nincs nagy tömeg, úgyhogy lehetett futni, csak néha lezártak 1-2 utat. Így még jobb is volt, mert a tó egyik felében evezős verseny van, a másikban meg a fesztivál, szóval a félmaratont a Quimby próbájára fejeztem be. Este meg ugrálok egyet a koncerten :-)

5 hozzászólás

tormanoja 3653 napja

Köszi mindenkinek! Miért nem? Hát azért, mert egyik időpont se volt jó, ezért is lett ez a megoldás.

kincsoo 3654 napja

hu de szép napot zártál!! nmm is értem miert nem indultál el valami féltávon!?

jocccc 3655 napja

nagyon jó!!!

zozo.m 3656 napja

gratula! egész szép kis nap! és az az átlag pulzus futásnál, már sokkal jobban néz ki, mint év elején.

bucc 3657 napja

Azta betyáros mindenségit :D Gratulálok a mai naphoz, nagyon szuper vagy! :)