tormanoja 1.9 km Úszás 2014-06-27-n 06:52-kor

tormanoja Úszás

2014.06.27 Péntek, 06:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:42

Távolság

1.9 km

Tempó

17:44 p/km (3.38 km/h)

Edzésleírás

A mai nap terve: egy féltáv

Szerettem volna Tatán úszni, hogy gyorsan hazaérjek és ne teljen el sok idő a bicóig, de nem volt nyitva reggel az uszi, úgyhogy maradt Tbánya. Mehetett volna jobban is, bár nem úsztam maxra, de ugye egyedül sose megy. Jó igazából volt még előtte 100m bemelegítés, de így néz ki jól az edzésnaplóban:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:42	1.9	17:44	3.38	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.