tormanoja 116.73 km Bringázás 2014-06-25-n 13:45-kor

tormanoja bringázás

2014.06.25 Szerda, 13:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:51:32

Távolság

116.73 km

Tempó

02:30 p/km (24.02 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Tata-Kömlőd-Bokod-Pusztavám-Mór-Bakonycsernye-Súr-Ácsteszér-Bakonyszombathely-Kisbér-Vérteskethely-Császár-Dad-Kömlőd-Tata

Voltak pillanatok, amikor le akartam ma beszélni magam erről a tekerésről, de nagyon bántam volna, szuper helyeken jártam. Ráadásul Bokod és Mór között teljesen új az út, szép sima :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:51:32	116.73	02:30	24.02	0	0	30	172	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.