Edzésleírás
Nagyon rosszul ment. Tényleg, idejét sem tudom mikor volt ilyen tré.
Biztos azért mert olyan összavissza napom volt. Nem is 4-kor akartam menni, hanem 6-kor, de aztán felnéztem az égre, és nem mertem megkockáztatni hogy várok, (jól tettem mert 6-kor zuhogott)
Pulzus az egekben, és le se ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9.76 | 06:09 | 9.76 | 49 | 0 | 165 | 150 |