Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:49

Távolság

4.7 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Edzésleírás

A második depóm gyors lett, szereztem egy kis előnyt a futásra, de Gitta jobb futó, úgyhogy az első körben meg is fogott, utána már maradt az állás. A futás jól ment, jól is esett,  közben az eső is rákezdett. Végül abszolút 4.-ként értem célba. A futással elégedett vagyok, az úszás most reális, még edzeni kell rá, a  bicó viszont eshetett volna jobban, nem nagyon éreztem máshogy magam, mint akkor, amikor semmit se bicóztam előtte. De összességében nagyon jó volt újra triatlonozni és remélem az esős versenyeket ezzel letudtuk erre az idényre.

összidő: 1:24:01, absz.: 4., felnőtt2.: 1.

 

5 hozzászólás

tormanoja 3703 napja

Köszi, aranyosak vagytok! :-)

Józsi én biztos vagyok benne, hogy ennél jobb tempó is simán menni fog Tiszaújvárosban!

sogyu 3703 napja

Gratula, szep visszateres!

A bringaskilometerek is megterulnek majd, csak meg varni kell ra kicsit!:)

bucc 3703 napja

Wow wow wow!! Gratulálok Noja! :)
Nem tudtam.. :))

jocccc 3704 napja

gratula, én most nem tudnék ilyet futni :) a bringán meg majd alakítunk!

kincsoo 3704 napja

Gratulálok! Szuper az uszásod, ahoz képest mennyire elégedetlen vagy! Futás meg , nagyon jól megy sokat fejlődtél! szuperul kezdted az szezont!