Edzésleírás
Otthonról körbe a tavat, fartlek a tófarokban. Már kezdem megszokni, hogy mindenem tiszta sár edzés után :-)
tó kör: 38:38
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:18 | 8 | 05:32 | 10.84 | 0 | 140 | 180 | 167 |