tormanoja 8.64 km Futás 2014-05-09-n 17:45-kor

tormanoja futás

2014.05.09 Péntek, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:37

Távolság

8.64 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Nem éreztem magamban az erőt, de gondoltam a többiek majd húznak. Hát nem volt senki, úgyhogy kicsit szenvedtem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:03	2.16	05:35	10.76	147
00:11:28	2.16	05:19	11.30	163
00:11:44	2.16	05:26	11.05	167
00:12:22	2.16	05:44	10.48	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.