tormanoja 35.8 km Bringázás 2014-05-03-n 13:15-kor

tormanoja bringázás

2014.05.03 Szombat, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

35.8 km

Tempó

02:31 p/km (23.87 km/h)

Edzésleírás

Bencével Tata-Naszály-Mocsa-Kocs-Dad-Kömlőd

Kömlődnél már nagyon esett, pedig az elején reménykedtünk, hogy megússzuk, vagy legalább, hogy nem kezd rá ennyire. Itthon még a radarképről is úgy tűnt, hogy van rá esélyünk, hogy szárazak maradjunk. Így utólag örülök, hogy Bence megállt és felhívta a szüleit, akik értünk jöttek kocsival. Ha egészséges lennék tuti nem álltam volna meg, de azt hiszem most tényleg hülyeség lett volna folytatni, már nagyon fáztam, és onnan sok a lejtő Tatáig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	35.8	02:06	28.64	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo 3712 napja

Jól tettétek, hogy nem mentetek tovább! Jobbulást neked is! Vigyázz magadra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.