Pepe88 5.49 km Futás 2014-03-26-n 14:30-kor

Pepe88 futás

2014.03.26 Szerda, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:39

Távolság

5.49 km

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítő kifutás a szigetre Zolival, ott repülők.

Majd a szigetkör után kis meghalás, ivás, felsétálás a hídra és hazakocogtunk

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:59	2.55	06:16	9.57	136	120
00:03:16	0.48	06:48	8.82	151	134
00:15:24	2.46	06:16	9.58	144	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.