gyaloggalopp Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:00Távolság
1 kmTempó
47:00 p/km (1.28 km/h)Edzésleírás
Megpróbáltam úgy mellúszni végre, hogy a fejem nem nagymamamód lóg ki a vízből, 450 méter múltán pedig úgy döntöttem, hogy hátúszást fogok utánozni. Életemben először úsztam háton 20 méternél többet. Rájöttem, hogy ha nem zavar a víz, akkor még haladok is. Az évi két úszás persze iszonyú kevés ahhoz, hogy ne lihegjek úgy százméterenként, mint egy 5 kilométeres tesztfutás után... Mindenesetre ha csiszolok a technikán, akár még a lihegés is elmaradhat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:47 | 1 | 00:47 | 76.60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Pierre 5586 napja
Nahát! Gratulálok, túlélted!
mjoci 5587 napja
Elöször azt hittem rosszul látok Galopp a vizben.:))
Gyakoroltad a vizibicikli úton való haladást???:))))))))
Gyakoroltad a vizibicikli úton való haladást???:))))))))
gyaloggalopp 5587 napja
Hoppá. Negyvenhét másodperc az az újjáélesztésem volt... Javítom, köszi, atom!
atom 5587 napja
Hopp, néémmmáá! Gyalog fröcsizik :-)! Aztán látom ám, nem zavart a "közeg" (76,6 km/h ;-))!
Gratula, csak aztán nehogy túlságosan rákapj, oszt' még a végén Gyékényesen találd magadat :P!
Gratula, csak aztán nehogy túlságosan rákapj, oszt' még a végén Gyékényesen találd magadat :P!
Gandi 5587 napja
Béla, van valami, amiben gyorsabb vagyok nálad :-))
De menni fog ez, csak légy kitartó! :-)
De menni fog ez, csak légy kitartó! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Manó 5585 napja
Node, viccen kívül fejlődik az ember. Már nem akar hátúszás címén fenékkel lefelé elsüllyedni. Sőt, egyre kevesebb a feleseges mozdulat is. :) Alakul a dolog. :) Bár nem ártana ha egyszer eljutna odáig, hogy Andris rá tudjon pillantani a mozdulatsorra. Csak ahhoz az Andris-Galopp-víz hármas egységének az időben és térben egyszerre kell megvalósulnia. :)