gyaloggalopp futás

2009.03.06 Péntek, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:22

Távolság

12 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

Kellemes délutáni kocogás volt, a cél az ABC volt, ahol Manóval jól mutattunk: egy nagykabátos lány és egy futópólós-cicagatyás fiú. Nem tudom, irigyelték-e őt, vagy sajnálták. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:22 12 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Böki képe

Böki 5595 napja

Szép kis kocogás volt!

Részemről én sajnálom Manót,de ugyanakkor mérhetetlenül tisztelem is,nem lehet könnyű élete...:))
mjoci képe

mjoci 5595 napja

.....föleg ilyen gyorsan?
Limonade Joe képe

Limonade Joe 5595 napja

És Manónak nem volt melege, hogy nagykabátban futott 12 kilit.
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5595 napja

Mint a nyuszika, tudod! "Ej, de k***a messze lakok!"
mjoci képe

mjoci 5595 napja

Pont a ház mellett 12 kilire???:)))))))))))))))))))
Blue képe

Blue 5595 napja

:)
Akkor holnap én is megyek az ABC-be :)
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5595 napja

Ott a pont, Manó is mondja, hogy magas labda volt... :)
Természetesen a ház mellett van a bót, csak vissza kellett érni. :-)))
Blue képe

Blue 5595 napja

Galopp testvér,hol laktok ti,ahol a madár se jár,és az ABC is 12 kilire
van tőletek?:)
Hajrá!

Felszerelések

Adidas Response Control 6