gyaloggalopp futás

2009.03.04 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:39

Távolság

5 km

Tempó

10:08 p/km (5.92 km/h)

Edzésleírás

Az előbbi nagy rohanásom után jutalomkocogás volt Manóval, akinek, bár jópár hónapja nem futott, be nem állt a szája közben. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:39 5 10:08 5.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5597 napja

Nagyon lazák voltatok.
Többet beszélt nálad???:))))))))))))

Felszerelések

Asics GT 2130