Edzésleírás
Szent László túra Veronika, István, Jani és András társaságában. Szépséges a téli Cserhát. Hihetetlen élmény volt ott állni a szántóföldön, és jobbról a Mátrát látni, balról a Cserhátot.
Az útvonal: Tar-Sztúpa-Szentkút-Sámsonháza-Nagybárkány-Tepke kilátó-Pásztó.
Szinte egész nap a szemem előtt volt a két rettegett kedvenc: Muzsla és Ágasvár :-) Mind a kettő egyszerre látszott. Néha Galya is. Rögtön 1km után volt az első ellenőrzőpont, egy buddhista sztúpa. A Dalai Láma is járt már ezen a helyen. Ott volt egy imamalom. Majd kiugrottam a bőrömből mikor megláttam. Régi vágyam volt, hogy egyszer megforgassak egyet. Megnéztük a Szent László forrást, vizet vételeztem belőle, szent vizet. Láttuk a lova patájának a helyét.
István egész nap mesélt a hegyekről. Nekem 10 túravezetőit kellene elvégeznem hogy a töredékét tudjam annak amit ő tud.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:22:00 | 34.3 | 11:08 | 5.39 | 1201 | 0 | 0 | 0 |