toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:03Távolság
17 km Szint: 50 mTempó
04:25 p/km (13.59 km/h)Edzésleírás
Városi kör, futótársam térdproblémája miatt kicsit lerövidítve...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:03 | 17 | 04:25 | 13.59 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
takipaolo 3827 napja
Jól bekezdted az évet ... grat.!
toncso 3828 napja
Amúgy , meg mi a baj ezzel az évkezdéssel.......
toncso 3828 napja
Vasárnapi Városi Vizit, vagyis V.V.V. - Futás. Egészségedre !!!
lilla 3828 napja
szép hét! .na ja, csak a tempónk nem stimmel. én az első 6 km-en még 100km/h-ás hát szélben sem bírtam 5ön belül futni :D :P
LTimi 3828 napja
Remélem nagy a gond! Vigyázzátok magatokra!
Egészségedre!
HGabesz 3828 napja
Szép! Jó lesz ez!
korpaZASZ 3828 napja
Jó lett, jobbulást Christophnak
napsugárraforgó 3828 napja
Ez így "röviden" is szép.:)
Egészségedre!
Shrek 3828 napja
Vannak olyanok, akik hajnalban is képesek szárnyalni! Szép napot!
galagyuri 3828 napja
Jo kis vsarnapi futas! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3827 napja
...a tempóról ne is beszéljünk...
Nagyon drukkolok Neked egy ÚJ ÉV úgy teljesüljön , ahogy szeretnéd...bár TÚL MAXIMALISTA vagy , nálam Tőled az is "belefér" , ha éppen..
( ezt(is) megbeszéltük toncso-val!!!)