Rékucc futás

2013.11.20 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4.6 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

Ködös , nyálkás, sötét futi a kisvasút folytatásában le egy darabig, meg vissza kétszer. amúgy egész jól esett. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 4.6 06:31 9.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13