Rékucc futás

2013.10.30 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Reggeli tötymörgés - reumás csiga az akácosban -életérzéssel... amúgy szépen sütött a nap, meg jó volt az erdő, csak nekem fájt minden egyes mozdulat. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 4 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rékucc képe

Rékucc 3898 napja

:DD

necromedve képe

necromedve 3899 napja

A korral jár... Ettől már csak jobban fog fájni. :P ;)

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13