Edzésleírás
Hát Newcastle nem olyan lapos mint Dunaújváros. Egy jótékonysági futást ötvöztünk némi hill (41:09 4,74mi) futással. 14,6mi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:23 | 23.5 | 05:48 | 10.34 | 400 | 0 | 175 | 160 |
csetbalu 3997 napja
egészség, adj a hüjjjje angoloknak :)