Edzésleírás
Első edzésem a Newcastle-i Tyne Bridge Harriers csapatban, a 4/1-es szekcióban.
Benne: 10*200m hill
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:36 | 15.6 | 06:58 | 8.62 | 300 | 0 | 175 | 140 |
Miféle méter? :P
Eddig még nem. De az eget még nem láttam amióta itt vagyok. :-)
Hmmm és nem esett... :-)
ott a futók is jobbkormányosak? :)
egészség Tomi, tanítsd őket futni :)
Egészségedre.
eftomi 3999 napja
0.15Mi :-)