Rékucc 0.8 km Úszás 2013-08-27-n 07:00-kor

Rékucc Úszás

2013.08.27 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

0.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Hajós 25ös.

Tegnap Bálinttal eldumáltuk az időt, ezért direkt későbbre is húztam az órát. :)

450m bemelegítés gyors, mell

10×25m mell víz alatt, kb 45mp-es pihikkel, simán ment, legközelebbre be kéne célozni a 30-40'-es pihiidőt, csak h ne legyen kellemes... :P

100m levezetés

Jó volt, csak rövid volt, de ma ennyi fért bele.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0.8	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 3963 napja

Mennyi idő alatt érsz át a 25 méteren? Azzal is lehet trükközni, nem csak a pihenővel.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.