Edzésleírás
Bringa le és utána egyből jöhetett 3 kör a suli körül. Az utolsó 150 m-t megfutottam. Kiváncsi voltam milyen a mez tempóban.
A reggeli átmozgatás megvolt. Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:09 | 1.03 | 06:57 | 8.64 | 0 | 0 | 147 | 138 | |
00:00:38 | 0.15 | 04:13 | 14.21 | 0 | 0 | 164 | 157 |
kiscsoki 4083 napja
na és milyen a mez tempóban? :-)
Javítottam a terepfutit :-)