Edzésleírás
400 bem, 400 TE, 10x300m KA1, pihi 30mp, 4x25m SK Pihi 15mp, 200 lev.
Jól ment ez is!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 4 | 21:30 | 2.79 | 0 | 0 | 0 |